来到京城后，每天清晨的早锻炼周青林依旧没有落
。
虽
门在外，跑步啥的太不方便了，可周青林并没有放弃。
没有条件也要创造条件，雨天就在房里
俯卧撑，天气好时就门去锻炼。
每天清晨的晨钟声，预示着京城的宵禁时间结束。
这时周青林就会起床去客栈不远
的河边跑上一会儿，不用担心旁人会来看稀奇，因为在河边锻炼的人就
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