韩陵推了推靠在自己身上的
，“脊
不要弯，背
直，脖
和脊一条线，这样才有训练效果。”边说他手还在顾佯后背轻拍来矫正对方姿势。
“好的，韩教练！”
“别贫嘴，继续，这才一个，还有十九个。”
顾佯一想到二十个夹
对应的奖励就忍不住期待起来，卖力地继续
健身。
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